Basismoves en streetdance techniek

De 10 makkelijkste streetdance moves voor kinderen van 8 jaar

Lieke van Dijk Lieke van Dijk
· · 5 min leestijd

Ken je dat? Je zet een te gekke beat op en je kind begint spontaan te bewegen.

Inhoudsopgave
  1. Waarom Streetdance Perfect is voor een 8-Jarige
  2. De 10 Makkelijkste Streetdance Moves
  3. Hoe Je Kinderen Kunt Motiveren
  4. Veiligheid en Uitrusting
  5. Conclusie

Het lijkt wel of ze een ingeborende ritmegevoel hebben! Streetdance is voor kinderen van 8 jaar niet alleen een leuke manier om energie kwijt te raken, het is ook een supercoole manier om zelfvertrouwen te krijgen.

Geen ingewikkelde technieken, maar gewoon bewegen op muziek. In dit artikel delen we de 10 makkelijkste streetdance moves die elke 8-jarige super snel onder de knie krijgt. Dus, zet die speakers aan en laten we beginnen!

Waarom Streetdance Perfect is voor een 8-Jarige

Op deze leeftijd zitten kinderen vol energie en willen ze graag hun eigen stijl ontdekken. Streetdance is daar perfect voor.

Het draait niet om strengere regels, maar om expressie en plezier. Het verbetert de motoriek, het geheugen (door de pasjes te onthouden) en het is een geweldige sociale activiteit.

Bovendien hoef je geen professionele studio te hebben; je woonkamer volstaat prima.

De 10 Makkelijkste Streetdance Moves

Deze moves zijn speciaal geselecteerd op basis van eenvoud, populariteit en hoe snel een kind ze kan leren. We houden het simpel en effectief.

1. De Bounce

Dit is de basis van bijna alle streetdance. Sta stil en beweeg alleen je schouders en knieën lichtjes op en neer.

Het is een simpele manier om de beat te voelen. Voor een 8-jarige is dit de perfecte start om het ritme te vinden zonder dat het te ingewikkeld wordt. Een klassieker!

2. De Grapevine

Je stapt opzij met je rechterbeen, je linkerbeen kruist erachter, en dan stap je nog een keer opzij met je rechterbeen. Herhaal dit naar de andere kant. Het ziet er soepel uit, maar het is eigenlijk gewoon een kruisende stapbeweging. Kinderen vinden het leuk om te doen en het is goed voor de coördinatie.

Dit klinkt moeilijker dan het is. Je begint met een kleine beweging met je borst naar voren, dan naar beneden, en dan weer terug.

3. De Body Roll

Het is een golfbeweging die door het hele lichaam gaat. Voor kinderen is het handig om dit te vergelijken met het rollen van een bal over de grond, maar dan met je lichaam.

Het zorgt voor soepele bewegingen. De T-Step is een bekende move uit de shuffle dance scene. Je beweegt je voet in een T-vorm op de grond.

4. De T-Step

Je plaatst je voet opzij, dan draai je de hak naar voren en weer terug.

Het is makkelijk te combineren met de bounce. Veel kinderen oefenen dit op TikTok of YouTube, maar het is gewoon een basis move die iedereen snel leert. Een van de meest iconische moves.

5. De Arm Wave

Je arm lijkt te bewegen als een golf zonder dat je je elleboog buigt. Je begint met je vingertoppen, vouwt ze langzaam en laat de beweging door je pols, elleboog en schouder gaan.

Voor een 8-jarige is het een magische truc die er super cool uitziet.

6. De Box Step

Oefen dit eerst langzaam voordat je het sneller doet. Dit is een klassieke dansstap die je in veel streetdance routines ziet. Je tekent als het ware een vierkant (box) met je voeten.

Vooruit, opzij, terug en weer opzij. Het is simpel, logisch en makkelijk te onthouden. Je kunt het doen op een vierkwartsmaat, wat heel makkelijk te volgen is. Bij deze move sta je op één been en tik je met de hak van je andere been de grond aan.

7. De Heel Tap

Je wisselt dit af door op je tenen te tikken. Het is een kleine, snelle beweging die goed is voor de enkels.

Je kunt dit staand doen of terwijl je een klein beetje op en neer beweegt. Het is een vrolijke beweging die makkelijk is om te leren.

8. De Easy Locking Move

Locking is een dansstijl die bekend staat om het plotseling stilstaan (lock) na een snelle beweging. Voor kinderen maken we het makkelijk: beweeg je armen en benen soepel en stop dan ineens een seconde stil. Je hoeft niet te "locken" als een professional, maar het contrast tussen beweging en stilstand zorgt voor een grappig effect.

Probeer een vrolijke arm swing en stop dan abrupt. Dit is een simpele voetbeweging.

9. De Criss-Cross

Je staat met je voeten uit elkaar en je kruist ze snel achter elkaar. Rechterbeen voor het linkerbeen, dan weer terug. Je kunt dit staand doen of terwijl je een klein beetje op en neer bounce.

Het lijkt op de grapevine maar is sneller en meer gestapeld. Streetdance draait om persoonlijkheid.

10. De Freestyle Shout

De laatste move is geen techniek, maar een uitroep! Beweeg zoals je wilt, gooi je armen in de lucht en geef een "shout" met je stem of beweging.

Dit is de coolste move omdat het vanuit jezelf komt. Laat je 8-jarige zien dat er geen fouten zijn in dansen, alleen maar nieuwe moves.

Hoe Je Kinderen Kunt Motiveren

Om de moves leuk te houden, is het belangrijk om het spelenderwijs te benaderen.

Gebruik muziek waar ze van houden, denk aan artiesten als Drake of popliedjes uit hun favoriete films. Je hoeft niet te wachten op een dansles; oefen gewoon samen in de woonkamer. Zet een timer op 5 minuten en kijk hoeveel moves ze kunnen herhalen. Het gaat erom dat ze plezier hebben en zich vrij voelen.

Veiligheid en Uitrusting

Je hebt geen dure dansschoenen nodig. Comfortabele sneakers met een goede grip zijn perfect.

Zorg dat de vloer niet te glad is en dat er genoeg ruimte is om te bewegen zonder meubels te raken. Voor kleding is loszittende kleding het beste, zodat ze zich makkelijk kunnen bewegen. Denk aan een hoodie en sweatpants, of een dansbroek en een t-shirt.

Conclusie

Met de 10 makkelijkste streetdance moves leg je een geweldige basis voor elke 8-jarige die wil beginnen met dansen.

Van de simpele Bounce tot de coole Arm Wave, er is voor iedereen wat wils. Het belangrijkste is dat je kind plezier heeft en niet bang is om fouten te maken. Dus, download een leuk dansnummer, zet de muziek aan en dansen maar. Wie weet ontdek je de volgende dansster in huis!


Lieke van Dijk
Lieke van Dijk
Gecertificeerd streetdance instructeur en choreograaf

Lieke deelt haar passie en expertise met beginnende streetdancers in Nederland.

Meer over Basismoves en streetdance techniek

Bekijk alle 80 artikelen in deze categorie.

Naar categorie →
Lees volgende
Wat is een streetdance basismove en waarom moet je die eerst leren?
Lees verder →